mardi 5 mars 2013

[Yoga] Vous connaissez le yoga aérien?

J'ai eu dernièrement l'occasion et le plaisir de prendre des photos de yoga pour mon amie Layla. Elle enseigne le yoga et a comme spécialité le yoga aérien.

Moi qui ai fait du yoga il y a quelques années, j'étais très curieuse de découvrir cette pratique dans les airs.

Je n'ai pas été déçue et en ai ramené des clichés plutôt poétiques.


Je vous invite à visiter son blog. Elle donne des nouvelles, des astuces et des réflexions très régulièrement. Un vrai plaisir !

Et comme le printemps approche et qu'on a toutes (et tous) très envie de retrouver des sensations physiques, le yoga me semble être une bonne piste.

En bonus, Layla nous donne sa recette de lentilles aux herbes, citron pressé et cumin, un régal.

Alors, vous vous y mettez quand au yoga... aérien?

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